Роскачество составило ТОП напитков, вредных для человека.

Диетологи опубликовали список напитков, от употребления которых посоветовали отказаться, чтобы сохранить здоровье. На первом месте оказался пакетированный чай. Многие уверены, что в нем есть красители, а в пакетики попадает пыль. Врачи это опровергли, но в некоторых образцах чая нашли бактерии кишечной палочки и следы плесени.

Газированные напитки заняли вторую строчку рейтинга. Они считаются одной из главных причин ожирения, так как в них содержатся быстрые углеводы. Кроме того, регулярное употребление газировки чревато сахарным диабетом, сердечно-сосудистыми, кожными, гинекологическими, урологическими и прочими сопутствующими заболеваниями.

Третье место - у растворимого кофе. Специалисты не советуют пить его натощак, так как это может привести к гастриту, язве желудка и ряду других заболеваний. Также для организма опасен чрезмерный объем кофеина.

Полностью отказаться советуют от кофе «3 в 1». Он занял четвертую строчку из-за избыточного объема сахара, заменителей молока вплоть до пальмового масла.

На пятом месте - соки из пакетов. Диетологи считают, что в них много сахара и крайне мало витаминов, либо они вовсе искусственные.