Ученые провели исследование, в результате которого выяснилось, что люди, резко бросающие курить, имеют больше шансов окончательно расстаться с пагубной привычкой, чем завязывающие с курением постепенно - Об этом пишет «Российская газета».
В эксперименте принимали участие около 700 добровольцев. Разумеется, курящих. Их разделили на две группы и установили для всех один и тот же день, когда им надо было окончательно бросить курить.
Представители первой группы расстались с сигаретами в один момент, представители второй готовились к важной дате, на протяжении двух недель сокращая потребление никотина.
После финального дня эксперимента ученые в течение полугода опрашивали добровольцев, уточняя, насколько успешно идет у них отказ от курения.
В результате 49 процентов представителей первой группы через четыре недели после эксперимента, окончательно завязали с курением. Среди тех, кто постепенно готовился бросить курить, этот показатель составил 39 процентов.