Психолог объяснил, где заканчивается доверие и начинается токсичность.

Фраза «Если ты меня любишь, ты мне все простишь» нередко звучит как доказательство глубины чувств. Однако за такими словами может скрываться не проявление любви, а попытка переложить ответственность на партнера. Об этом в беседе с КТВ-ЛУЧ рассказал психолог Олег Краснов.

По словам специалиста, любовь действительно предполагает умение прощать ошибки, но не означает безусловное принятие любого поведения. Если человек регулярно причиняет боль, а затем прикрывается чувствами партнера, это уже становится формой эмоционального давления.

- Настоящая любовь не отменяет личных границ и ответственности за свои поступки. Когда человек говорит: «Если любишь - простишь», он нередко пытается вызвать чувство вины и заставить партнера отказаться от собственных переживаний. Прощение должно быть искренним выбором, а не обязанностью, продиктованной страхом потерять отношения, - отметил Олег Краснов.

Психолог подчеркнул, что особенно опасной такая установка становится, если она повторяется снова и снова. В этом случае один партнер привыкает нарушать договоренности, а второй постепенно начинает считать свои чувства и обиды неважными. Такие отношения могут привести к эмоциональному истощению и потере самоуважения.

Эксперт советует помнить, что доверие строится не на бесконечном прощении, а на взаимном уважении, готовности признавать ошибки и менять свое поведение. Именно это, по словам психолога, отличает здоровые отношения от токсичных.

фото: КТВ-ЛУЧ