Почему отопление может разрушить иммунитет и вызвать инсульт.
С наступлением отопительного сезона горячие батареи могут стать катализатором различных заболеваний. У многих людей тут же появляются на руках заусенцы и шершавости, образуются болезненные трещинки в уголках губ, а волосы становятся тусклыми и тонкими. Кроме того, риск подхватить простуду из-за резкого перепада температур на улице и помещении возрастает в несколько раз.
Как отметила в интервью Пятому каналу врач-терапевт Ксения Иванова, в холодное время года количество жалоб на недомогание и сонливость возрастает кратно - расширяются кровеносные сосуды, сходит напряжение с мышц, а если при этом плотно пообедать, то бороться с нахлынувшим желанием вздремнуть практически нереально. Однако существует еще одна причина, почему в это время сохранять бодрость и ясность ума в разы сложнее.
- С началом отопительного сезона многие начинают замечать ухудшение самочувствия. Это связано с тем, что воздух в помещении становится более сухим. Возрастает концентрация углекислого газа, вследствие чего сгущается кровь, - прокомментировал эксперт.
Врач пояснила, что именно сгущение крови может стать причиной инфаркта или инсульта, которые редко дают о себе знать и бьют по здоровью в самый неожиданный момент. Человек ощущает головокружение, слабость в конечностях, возникают проблемы с концентрацией.
- Самое главное, из-за чего в этот момент возрастает количество простудных и вирусных заболеваний, это то, что наш биологический барьер - слизистые носоглотки и ротоглотки - начинает также иссушаться и уже не может полноценно выполнять свою функцию, - отмечает врач.
Наибольшую опасность отопительный сезон представляет для людей, страдающих хроническими заболеваниями. Так как их иммунитет и без того ослаблен, дополнительная нагрузка на слизистые может привести к осложнениям и, как следствие, затяжному лечению. В этот список входят астма, фарингит, ларингит, трахеит, бронхит, аллергии и другие. Чтобы избежать неприятных последствий, достаточно в холодное время года соблюдать меры стандартной профилактики, среди которых влажная уборка в комнатах, отслеживание собственного самочувствия, наблюдение у лечащего врача.
Также врач советует защищать себя от вирусных заболеваний и не переносить простуду «на ногах». Для защиты ослабленного организма от инфекций Ксения Иванова рекомендует проводить тщательную и регулярную уборку, а также приобрести увлажнитель воздуха. В качестве дополнительной защиты эксперт рекомендует строго соблюдать питьевой режим, а также ополаскивать рот и горло специальным раствором.
- С особой осторожностью к себе должны в отопительный сезон относиться люди старшего возраста. Если в глазах начинает двоиться, а конечности немеют, то нужно обязательно присесть на несколько минут. Это поможет организму быстрее справиться с возникшим скачком давления, так как риск того же гипертонического криза в холодное время года значительно возрастает, - резюмировала эксперт.
фото: КТВ-ЛУЧ, видео: Пятый канал
