По данным сексологов, у обычного человека за всю жизнь бывает от 4 до 6 партнеров.
Вам не нужны шампанское или атласные простыни, чтобы иметь отличную сексуальную жизнь, но вам нужно остерегаться распространенных ошибок в сексе. Их перечень, установленный экспертами, публикует международный журнал о здоровье Healthy.
Во-первых, не занимайтесь сексом «как в кино», предупредила лицензированный клинический психолог и сексолог. По ее словам, если вы не можете, поддерживать эрекцию в течение часа или достичь вагинального оргазма, это может нанести ущерб вашей самооценке и фактически усложнить секс.
Второй ошибкой назвали ощущение того, что во время секса нужно снять носки. На самом деле носки могут быть самым сексуальным предметом одежды, увеличивающим шансы на оргазм. А вот холодные ноги могут помешать по-настоящему заняться сексом, особенно женщинам, заявили исследователи.
Хотя секс должен быть страстным, он также должен доставлять удовольствие, уверяют эксперты, поэтому не бойтесь улыбаться и даже смеяться во время секса, особенно при случайных неудачах. Серьезность в постели – серьезная ошибка.
Кроме того, не рекомендуется придерживаться одних и тех же поз, сценария, а также молчания в спальне. «Секс в тишине совершенно не приносит удовлетворения» – уверяют эксперты.
И наконец, самая большая ошибка, которую совершают люди, заключается в том, что они занимаются любовью так, как хотят они, а не так, как хочет их партнер. И то, что происходит после секса, может быть очень важно. После секса может возникнуть соблазн встать и заняться своими делами или заснуть. Однако «беседа после секса способна усилить эмоциональную связь партнеров», говорится в публикации сексологов и психотерапевтов.
Фото: unsplash
