Многие часто путают два чувства между собой.

Многие люди путают настоящую любовь с влюбленностью. На самом деле любовь - это «долгосрочное» чувство, на возникновение которого требуются время и усилия, в то время, как влюбленность является ситуативной эмоциональной реакцией на понравившийся объект.

Практикующий психотерапевт, действительный член ОППЛ, основатель школы «Новые грани» Роман Сафронов рассказал об отличительных признаках настоящей любви. Эксперт отмечает, что, влюбленный человек старается очень сильно понравиться избраннику, надевая на себя определенную маску и хочет казаться лучше, чем он есть.

- Настоящая любовь построена на трех китах. Первый кит - это близость, когда мне хочется находиться рядом с человеком, когда мне приятно его обнимать, когда мне приятно его держать за руку, или я хочу находиться в его поле. Это страсть, когда я испытываю определенные эмоции, чувства, которые могут быть сильные вначале, а потом стабильные, постоянные к другому человеку. И это ответственность, или по-другому долгосрочное желание быть с этим человеком и выбирать его, - объяснил специалист в интервью Пятому каналу.

По словам психолога, настоящая любовь не предполагает зацикленности на объекте обожания. Процесс влюбленности проходит и после начинается этап построения совместной жизни. Роман Сафронов выделил ТОП-7 признаков настоящей любви.

Принятие партнера

Человек по-настоящему любит избранника, если принимает все его плюсы и минусы. без каких-либо внутренних торгов.

- Вы просто любите, потому что этот человек рядом с вами, и он вас просто любит, потому что его жизнь рядом с вами становится другой или лучше, нежели без вас, - подчеркнул эксперт.

Откровенность и естественность

Партнерам должно быть легко и интересно друг с другом. Они не должны чувствовать себя в тисках. При этом у партнеров есть и близость, и ответственность, и страсть.

Отсутствие боязни показаться глупым

Настоящая любовь исключает страх показаться глупым рядом с человеком, к которому испытываешь настоящие чувства.

- Если вы боитесь, то здесь следует посмотреть, действительно ли вы встретили настоящую любовь, или действительно ли это тот самый человек, или же он боится перед вами открыться. Ну и, если вы понимаете, все-таки это тот самый человек, начните открываться ему, начните быть более естественными, - советует психолог.

Умение слышать

В умении слушать, слышать и чувствовать партнера психолог выделяет важный момент. Он подчеркнул, что ни один человек не умеет читать мысли другого.

- Поэтому, если вы что-то хотите, учитесь грамотно доносить эту информацию своему партнеру, другому человеку, которого вы любите. Ну и обращайте внимание на то, слышит ли он вас, а слушает ли он вас, и что он говорит о том, что вы ему рассказываете, как он реагирует на ваши просьбы, - предупредил Сафронов.

Схожесть с партнером

Настоящие влюбленные часто во многом похожи. Понимать друг друга с полуслова им помогают общие взгляды на жизнь.

Осознанный выбор

Шестым признаком психолог назвал осознанный выбор данного человека вами и, соответственно, выбор вас этим самым человеком.

Разделение эмоций

Еще один признак - это потребность в разделении позитивных и негативных эмоций и чувств. Нужно уметь обсуждать волнующие вас вещи. По словам эксперта, когда партнер для вас действительно является поддержкой, а вы для него, тогда можно говорить о настоящей любви и развивать ее.

Фото и видео: Пятый канал