КАЛЕНДАРЬ СОБЫТИЙ

Пенсионеры Октябрьска пенсионеры наглядно показали, что они способны еще на многое


Горожане доказали, что возраст не является помехой активному образу жизни.

Пенсионеры из Октябрьска легко справились с испытаниями на зависть молодым землякам. В честь праздника «Дня пожилого человека» пожилые горожане успешно прошли тестирование по сдаче норм ГТО. Мероприятие проходило в Центре спортивных сооружений» города Октябрьск.

Своим собственным примером горожане доказали в очередной раз, что возраст в паспорте не является помехой активному образу жизни. Во время тестовых испытаний пожилые люди продемонстрировали наклоны вперед, стоя на гимнастической скамье, стрельбу из электронного оружия и скандинавскую ходьбу на три километра. Не секрет, что регулярные физические нагрузки способствуют улучшению работы дыхательной системы, пищеварения, опорно-двигательной системы и обменных процессов.

А пожилые люди, занимающиеся спортом, намного реже сталкиваются с сердечно – сосудистыми проблемами, гипертонией, инсультами и инфарктами.


Фото и видео: группы ВК МБУ «ЦСС» Октябрьск

23:08, 2 Октября 2022 года, воскресенье / 1620 / ОБЩЕСТВО
Подписывайтесь на нас в социальных сетях
НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ В РУБРИКЕ "ОБЩЕСТВО"

Сызранцам в случае опасности лучше делать вид, что берешь в руки камень

Взрослым и детям напомнили, что вызывает у животных сильную агрессию. В Сызрани часто можно встретить бродячих кошек и собак во...
23:26, 2 Октября 2022 года, воскресенье ОБЩЕСТВО

Водительские права, выплаты детям и зарплаты: что изменится в нашей жизни в октябре

Военным и силовикам увеличат выплаты, на карту «Мир» перечислят больше пособий.С 1 октября увеличивается денежное довольствие воен...
09:49, 2 Октября 2022 года, воскресенье ОБЩЕСТВО

Три знака Зодиака ждет событие, после которого придется либо плакать, либо радоваться

Астролог Даша Панкратова назвала знаки зодиака, к которым на экваторе осени 2022 года вернутся экс-возлюбленные. Конечно, прощать...
13:03, 2 Октября 2022 года, воскресенье ОБЩЕСТВО

С 1 октября власти повысили россиянам выплаты и зарплаты, но не всем

С 1 октября на повышенные выплаты могут рассчитывать работники бюджетной сферы, а также гражданские служащие. Помимо этого индекса...
09:06, 2 Октября 2022 года, воскресенье ОБЩЕСТВО

Кого из знаков Зодиака ждет сразу три приятных сюрприза, а кто обретет эликсир долголетия

Астрологи рассказали о самых ярких событиях 3 октября.ОВЕН. Тенденция к положительным переменам будет замечена и в личной жизни, и...
18:03, 2 Октября 2022 года, воскресенье ОБЩЕСТВО

ДЕЖУРНЫЙ
ПО ГОРОДУ
Присылайте свои материалы и участвуйте в конкурсе!
По итогам месяца автор самого лучшего, актуального и интересного материала получает ценные призы от телекомпании. Участвуй и выигрывай!