Метеозависимым людям нужно подготовиться.
После Пасхи на Землю обрушатся две мощные магнитные бури. 28 и 29 апреля ожидаются геомагнитные колебания силой до пяти баллов. Возмущения в четыре балла ожидаются и 30 апреля.
Метеочувствительные люди могут почувствовать резкое ухудшение самочувствия - головные боли, слабость и скачки давления. Врачи рекомендуют есть больше фруктов и овощей, сократить потребление мяса, жирных и острых продуктов, исключить кофе, чай и алкоголь.
Кроме того, врач не советует перегружать организм тяжелыми физическими нагрузками, соблюдать режим сна, не подвергаться стрессовым ситуациям.
фото: pixabay
