Откладывать проверку опасно для здоровья.

Есть совершенно простой способ проверить себя на предмет анемии - эндокринолог Екатерина Янг поделилась советами. Эксперт посоветовала обратить внимание на состояние глаз. Для этого надо подойти к зеркалу и аккуратно оттянуть пальцем нижнее веко вниз, после чего оценить цвет внутренней поверхности слизистой оболочки.

Если слизистая имеет ярко-розовый оттенок - это свидетельствует об отсутствии анемии. Бледно-розовый либо синеватый цвет может указывать на наличие заболевания.

Екатерина Янг напомнила: анемия способна стать причиной проблем с щитовидной железой, репродуктивной системой и зачатием, а также негативно сказываться на работоспособности и регенерации тканей.

Кроме того, анемия может вызывать повышенную сонливость.

фото: КТВ-ЛУЧ