
Травница рассказала, почему этот чудо – чай надо пить каждый день.
Травница Наталья Седова утверждает, что утро должно начинаться не с кофе, а с чая, который способен помочь предотвратить и облегчить до 50 заболеваний. Этот чудо-чай нужно пить каждый день и его очень просто приготовить.
Для приготовления этого чая понадобится: имбирь, корица - по 1/2 ст. ложки, куркума - 1/6 чайной ложки, кардамон - 1 щепотка, мёд - 1 чайная ложка, вода - 500 мл.
В вскипевшую воду нужно положить все ингредиенты кроме меда и прокипятить на слабом огне 5-10 минут, дать настояться 10-15 минут, процедить и добавить мед.
- Лучше всего пить этот чай тёплым, чтобы он сохранял все свои полезные свойства, - советует травница Наталья.
Этот чай не только вкусный, но и невероятно полезный. Каждый ингредиент работает в синергии с другими, создавая мощный оздоровительный эффект:
Имбирь помогает согреть организм, стимулирует иммунную систему и облегчает симптомы простуды. Корица улучшает кровообращение, нормализует уровень сахара в крови и обладает антиоксидантным действием. Куркума известна своими противовоспалительными свойствами и помогает улучшить состояние суставов. Кардамон поддерживает пищеварение, повышает общую бодрость и улучшает настроение. Мёд действует как натуральный антисептик и подсластитель, который добавляет напитку мягкий, приятный вкус.
Чай лучше пить утром, потому что это время активации всех процессов в организме. Регулярное употребление такого чая помогает улучшить самочувствие, укрепить иммунитет и поддерживать здоровье на протяжении дня, пишет сайт Rsute.ru.
Помните: чудо-чай - это поддержка для вашего здоровья, но не замена медицинскому лечению. В любом случае рекомендуется проконсультироваться у своего лечащего врача. Особенно, если у вас есть хронические заболевания или проявились серьезные симптомы болезни.
Фото: КТВ-ЛУЧ