Известный врач провел лекцию на предприятии «Тяжмаш».

На сызранском заводе «Тяжмаш» в конференц-зале предприятия состоялась лекция известного доктора интегративной медицины Сергея Шагеева. Специалист поведал заводчанам о «квартете здоровья», «смертельном квартете», паразитозах и не только.

Эксперт подробно объяснил, как четыре ключевых показателя - витамин D, железо, йод и омега-3 - определяют наше самочувствие и жизненный тонус. Организм функционирует в полную силу, если уровень всех четырех компонентов в норме. Стоит одному из них выйти за пределы установленных значений - и появляется хроническая усталость, нарушается сон, снижается иммунитет, уменьшается концентрация внимания, ухудшается состояние кожи.

Также доктор Шагеев поделился примерами паразитозов из своей практики - тех случаев, когда обычная усталость и аллергия оказываются следствием скрытых инфекций.

Дополнением к встрече стало выступление доктора наук натуральной и комплементарной медицины Искандера Касимова, который поделился советами о том, как сохранять энергию и здоровье - свое и своих детей - даже в условиях постоянных нагрузок.

В пресс-службе предприятия отметили, что подобные лекции, проводимые в рамках программы оздоровления сотрудников, для «Тяжмаша» не в новинку. Ранее доктор Шагеев уже выступал перед участниками Клуба здорового образа жизни «Тяжмаш» и вызвал большой интерес у слушателей.

Фото: «Тяжмаш»