В ЦГБ Сызрани рассказали, почему важно анализировать прожитый год.
Год может казаться плохим и тяжелым, но, подводя итоги, можно увидеть его с другой стороны. И это, пожалуй, основная причина, почему важно подводить итоги года.
Кроме того, за этим занятием можно почувствовать жизнь и ее наполненность. Ведь легко не заметить, как прошел год, и отправиться в следующий, прожив его примерно так же. Но когда начинаешь вспоминать - приятные моменты, достижения, события, перевороты - понимаешь, как много всего было прожито на самом деле.
А ещё, чтобы не обесценивать, а наделять ценностью. Многие любят приуменьшать свои заслуги и не видеть своих результатов. Процесс подведения итогов года направлен на то, чтобы замечать свои достижения, успехи, сильные стороны, то, что помогает двигаться вперед.
Ну, и просто - получить удовольствие. Ведь приятно видеть свои достижения, погружаться в теплые воспоминания, а еще приятно знакомиться с собой и видеть, как ты растешь.
- Суть не в том, чтобы ткнуть себя носом в то, что можно было сделать, но не получилось, а в том, чтобы понять: что работает, а что нет, что понравилось и хочется приумножить, и добавить больше таких моментов, а чего повторять совсем не хотелось бы. Важно помнить, что вы делаете это для себя, а не против себя. Для того, чтобы вам стало лучше, - напутствуют в Сызранской ЦГРБ.
Фото: КТВ-ЛУЧ
