КАЛЕНДАРЬ СОБЫТИЙ

В ближайшие пару дней жителям Самарской области следует избегать нагрузок


Людям с больным сердцем необходимо выполнять рекомендации врача.

От ФГБУ «Приволжское УГМС» получена консультация: «Объявлен желтый уровень опасности. Днем 28 и 29 мая в Самарской области ожидается жара до плюс 31 градуса».

В ГУ МЧС по Самарской области дали рекомендации как пережить жару без вреда для здоровья:

- не рекомендуется долго находиться на солнце, особенно с непокрытой головой;

- избегать повышения физической нагрузки, а также усиленных занятий спортом;

- пить как можно больше жидкости. Утолять жажду предпочтительнее прохладными (но не холодными!) напитками: водой, чаем, соком, но ни в коем случае не алкоголем, кофе или пивом. Воду нужно не только пить, но и обтирать мокрым полотенцем кожу;

- следует надевать на себя легкую, светлую одежду из натуральных тканей (хлопок, лен, шелк).

Людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы необходимо четко выполнять рекомендации врача и своевременно принимать назначенные лекарства. Страдающим гипертонией, необходимо регулярно контролировать свое артериальное давление. Больным сахарным диабетом нужно более тщательно следить за уровнем сахара в крови.

фото: pixabay.com

23:32, 27 Мая 2021 года, четверг / 5127 / ОБЩЕСТВО
Подписывайтесь на нас в социальных сетях
НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ
Загрузка...


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ В РУБРИКЕ "ОБЩЕСТВО"

Дети могут получить льготу, которой позавидуют взрослые

В Госдуму внесен законопроект о бесплатном проезде в общественном транспорте. В пояснительной записке к документу отмечается, чт...
20:24, 27 Мая 2021 года, четверг ОБЩЕСТВО

Названы имена жителей Сызрани, которых внесли в книгу почета

Список пополнился еще 10 семьями.Стали известны имена жителей Сызрани, которых внесли в книгу почета «Летопись семейного благополу...
20:41, 27 Мая 2021 года, четверг ОБЩЕСТВО

Сызранская «Криста» в преддверии отпусков нарабатывает иммунитет

Сегодня там идет активным ходом прививочная компания. В преддверии отпусков сотрудники предприятий ООО «Криста» изъявили желание...
08:34, 28 Мая 2021 года, пятница ОБЩЕСТВО

В Роспотребнадзоре рассказали о том, как не заразиться ВИЧ-инфекцией в салоне красоты

Мастеров ногтевого сервиса и парикмахеров нужно выбирать правильно. Специалисты Роспотребнадзора напоминают, что при посещении са...
21:12, 29 Мая 2021 года, суббота ОБЩЕСТВО

«А что вы хотели купить за 350 рублей»: что иногда продают в магазинах Сызрани

Возвращать деньги за бракованный товар покупательнице не стали. Жительница Сызрани утверждает, что ей продали детские вещи с бра...
23:10, 27 Мая 2021 года, четверг ОБЩЕСТВО

ДЕЖУРНЫЙ
ПО ГОРОДУ
Присылайте свои материалы и участвуйте в конкурсе!
По итогам месяца автор самого лучшего, актуального и интересного материала получает ценные призы от телекомпании. Участвуй и выигрывай!