В черный список попали самые любимые продукты у россиян.
Российский врач-кардиолог Сергей Иванов перечислил продукты, которые убивают работу сердца, сообщает «Парламентская газета». По словам медика, употребление сосисок, колбасы, пельменей и прочих полуфабрикатов может вызывать гипертонию.
Не меньший вред наносит человеческому сердцу и всему организму в целом быстрые углеводы, которые провоцируют развитие сахарный диабет второго типа.
- Следует не злоупотреблять продуктами, имеющими в своем составе жиры животного происхождения, — пояснил врач, добавив, что нужно включить в рацион мясо, рыбу и овощи, которые богаты полноценным белком.
фото: pixabay.com
