Действительно ли любовь живет три года.

Существует мнение, что любовь длится три года, но на смену ей приходят другие важные чувства - уважение, поддержка и привязанность. Со временем магия отношений действительно угасает. Сначала исчезает лёгкость общения, когда хочется делиться всем на свете, зная, что тебя поймут и не осудят. Затем пропадает увлечённость друг другом, и на её место приходят споры о том, кто кому что должен. Многие ошибочно считают это нормальным: конфетно-букетный период закончился, все так живут. Пара ещё пытается сохранить отношения, но ссоры становятся всё чаще, и однажды кто-то решает расстаться. Так в чем же причины:

Нереалистичные ожидания

В юности многие часто строят в голове идеальную модель отношений, которая иногда рождается как протест против того, как строили любовь наши родители. Вера в то, что «всё будет по-другому, красиво и правильно», приводит к созданию иллюзорных ожиданий. Ожидание, что человек будет следовать придуманной схеме, ведёт к кризису и разочарованию.

Отсутствие взаимопонимания

Когда пара начинает жить вместе, они привносят в свою жизнь привычки из своих семей. Создание общей реальности, которая бы устраивала обоих партнёров,- это сложный процесс. В основе крепких отношений лежат не только страсть и яркие эмоции, но и умение советоваться и договариваться. Для взрослых отношений важно открытое и ясное обсуждение своих потребностей без скрытых подтекстов и претензий.

Стремление изменить партнера

В семейной жизни многие сталкиваемся с тем, что у них разные эмоциональные состояния, интересы и взгляды. Важно не отрицать это, а принять. Но это только первый шаг - согласие. Следующий шаг - принятие. Если человек не только соглашается, но и принимает партнёра, он вступает в настоящий контакт и признаёт его реальность. Благодарность становится наградой за эту внутреннюю работу, а благодарность - основой для настоящей любви. Без согласия и принятия к любви не прийти.

Отсутствие совместных целей

Когда у партнёров пропадают общие цели, это тревожный сигнал. Именно общие планы укрепляют отношения и делают партнёров ближе. Без этого объединяющего фактора партнёры начинают жить параллельными жизнями, превращаясь из соратников в соседей.

Поиск идеального партнера

Часто люди стремятся к идеализированным отношениям, где партнёр понимающий, поддерживающий и угадывающий все желания. Стремление к таким отношениям приводит к бесконечным поискам идеального партнёра. В результате жизнь превращается в цикл: яркое начало, разочарование, разрыв и новые поиски.

- Чтобы сохранить любовь и построить крепкие отношения, важно разглядеть в партнёре несколько ключевых качеств, которые будут полностью устраивать. Например, честность, чувство юмора, ответственность и доброе сердце. К этому нужно добавить искреннее стремление к согласию и принятию, а также понимание, что в мире, основанном на любви, важно не только «моё», но и «наше». Это одна из самых эффективных формул любви, - рассказал в «АиФ» психолог Евгений Теребенин.

фото: Юлия Осипенко