Вакцинация рекомендуется всем группам населения.
За январь - июль 2020 г. по окончательным диагнозам в Сызрани было зарегистрировано 7925 случаев ОРВИ. Показатель на 100 тысяч населения составил 4677,17. Это ниже аналогичного периода прошлого года на 5,8 %. Но есть еще и грипп.
За январь - июль 2020 г. по окончательным диагнозам в нашем городе зарегистрировано 69 случаев гриппа. Показатель на 100 тысяч населения составил 40,72. Это выше аналогичного периода прошлого года на 25,14 %. А также на 76,35 % больше показателя заболеваемости в целом по Самарской области.
Наиболее эффективным средством против гриппа является вакцинация. Ведь именно она обеспечивает защиту от тех видов вируса, которые являются наиболее актуальными в данном эпидемиологическом сезоне и входят в состав препаратов. В нынешний предэпидемический сезон запланировано охватить прививками от гриппа не менее 60 % всего населения. Эффективность вакцины от него несравнимо выше всех неспецифических медицинских препаратов, которые можно принимать в течение зимних месяцев. Например, иммуномодуляторов, витаминов, средств гомеопатических, народной медицины и так далее.
Вакцинация рекомендуется всем группам населения. Но особенно она показана детям с 6 месяцев, людям, страдающим хроническими заболеваниями, беременным женщинам, а также лицам из групп профессионального риска - медикам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания и транспорта.
Сделать прививку нужно за 2-3 недели до начала роста заболеваемости в медицинском учреждении по месту жительства. При этом перед вакцинацией обязателен осмотр врача.
Помните, что, делая прививки, вы защищаете свой организм от наиболее коварных вирусов - гриппа. Но существуют и другие, которые менее опасны для человека, но тоже могут явиться причиной заболевания ОРВИ. Поэтому в период эпидемического подъема заболеваемости ОРВИ и гриппом рекомендуется принимать меры неспецифической профилактики.
Как еще защититься от заболевания? Используйте народные средства. Такие как чеснок, лук, отвары трав. Это позволит повысить активность защитных сил организма. Разнообразьте свой стол овощами и фруктами, богатыми витаминами. Не переутомляйтесь, уставший человек более восприимчив к инфекции. Чаще проветривайте помещение дома и на работе, но не переохлаждайтесь.
В период эпидемии гриппа старайтесь не находиться в тесных помещениях, где скапливается много людей. Как можно меньше пользуйтесь общественным транспортом. Если есть возможность, одну-две остановки пройдите пешком. Это полезно и уменьшит риск заразиться.
Если вы все же заболели, то постарайтесь несколько дней полежать дома, вызовите врача. Это убережет вас от осложнений, а сослуживцев - от риска заразиться. Если заболел кто-либо в семье, примите строгие меры профилактики. Не отправляйте ребят в детский сад или школу, оставьте их дома. Поместите больного в изолированную комнату. Выделите ему отдельную посуду и полотенце. Ухаживая за больным, не забывайте надевать на рот и нос маску из марли. Ежедневно стирайте ее и хорошо проглаживайте.
Соблюдение этих несложных правил поможет успешно отразить атаки многочисленных возбудителей простудных заболеваний. Здоровья вам и вашим близким!
Л. КНЫШ, заместитель начальника территориального отдела Управления Роспотребнадзора по Самарской области в г. Сызрани
