Готовимся к затяжной магнитной буре: пик активности придётся на конец недели.

Метеочувствительным жителям стоит поберечь здоровье: в Самарском регионе ожидается череда магнитных бурь, которая продлится четыре дня подряд - с четверга, 24 сентября, по воскресенье, 27 сентября.

По данным сервиса Gismeteo, в эти дни индекс геомагнитной активности будет держаться на уровне 5 баллов - это соответствует категории «слабая магнитная буря».

Магнитная буря - это возмущение геомагнитного поля Земли, вызванное потоками солнечного ветра. Длительность такого явления может составлять от нескольких часов до нескольких суток. Специалисты относят его к ключевым факторам «космической погоды», которая способна ощутимо влиять на самочувствие людей.

Особенно внимательно к своему состоянию стоит отнестись гипертоникам, людям с сердечно‑сосудистыми заболеваниями и всем, кто обычно реагирует на перемены погоды. Медики поясняют: во время магнитных бурь повышается вязкость крови, растёт риск тромбообразования, нарушается газообмен. У гипертоников нередко поднимается давление, а у гипотоников - наоборот, оно может снизиться ещё сильнее.

В дни повышенной геомагнитной активности медики советуют метеочувствительным людям: пить больше чистой воды; ограничить употребление соли и алкоголя; избегать стрессов и чрезмерных физических нагрузок; по возможности снизить рабочую нагрузку и больше отдыхать.

Если вы замечаете ухудшение самочувствия в такие дни, не занимайтесь самолечением - обратитесь за консультацией к врачу.

Фото: КТВ-ЛУЧ