Одно из них является настоящим суперфудом.

Российский диетолог Елена Соломатина рассказала, какие овощи с огорода улучшают мужскую потенцию.

- Были исследования по поводу влияния ликопина, содержащегося в томатах, на улучшение репродуктивной функции мужчин. И, действительно, были получены очень обнадеживающие результаты, - отметила Соломатина в беседе с Пятым каналом.

Механизм воздействия ликопина на мужскую потенцию, предположительно, связан с мощной способностью этого пигмента нейтрализовать свободные радикалы и активизировать обмен веществ. Кроме того, ликопин улучшает питание определенных отделов головного мозга, отвечающих за половое влечение, и качество сперматозоидов.

Помимо томатов, полезными свойствами для мужского здоровья изобилует сельдерей. Этот овощ содержит андростерон - феромон, который повышает маскулизацию и половое влечение.

А вот настоящий суперфуд для улучшения мужской потенции - это обычная петрушка. Она содержит огромное количество калия, который оказывает мочегонный эффект и, соответственно, предотвращает развитие инфекции в мочевыводящих путях. Кроме того, большое количество витамина С наделяет петрушку мощным антиоксидантным эффектом.

фото: unsplash, видео: Пятый канал