Спортсмен умер в 36 лет.

Белорусский бодибилдер Илья Ефимчук, получивший в профессиональной среде прозвище Голем, умер 11 сентября в возрасте 36 лет. Причиной смерти стала остановка сердца.

Среди коллег Ефимчук был известен тем, что делал жим лежа на 272 кг, а приседания и становую тягу - на 317 кг. При росте 185 см у бодибилдера была огромная масса тела – 158 кг на пике формы. И это были преимущественно мышцы. Илья участвовал в соревнованиях и вел блог, где рассказывал, как надо питаться. Сам он ел семь раз в день примерно на 13-16 тысяч калорий.

Смерть бодибилдера и ее возможные причины прокомментировала кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог Зухра Павлова в своем телеграм-канале.

- Еще одна трагическая история с закономерным финалом. Просто наесть и накачать такую мышечную массу тела невозможно, как бы человек не старался. Помимо огромных объёмов пищи, преимущественно белковой, нужны еще стероидные гормоны, анаболические препараты, тот же гормон роста. Поэтому, как правило, ребята, которые не останавливаются самостоятельно в стремлении обрести рельефное тело, оказываются в больницах. Чаще всего - с сердечно-сосудистыми заболеваниями, в основном это инфаркты. А еще возникают проблемы с печенью и разные сочетанные проблемы, - прокомментировала доктор Павлова.

Известный эндокринолог отметила, что в своей практике ей также приходилось встречаться с подобными случаями.

- Это всегда вызывает горечь и сожаление, потому что не только я, но и сами пациенты догадываются, чем это может закончиться. Из-за своих интересов они регулярно сталкиваются с людьми, которые остались живы после карьеры бодибилдера, но перенесли тяжелейшие последствия. Но почему-то так устроена психика человека: нам кажется, что все эти ужасы произойдут с кем угодно, но только не со мной, - подчеркнула Зухра Павлова.

Эндокринолог отметила, что за жизнь Ильи Голема, конечно, боролись, но не справились. По ее словам, справиться в этом случае было очень сложно, потому что «весь организм работал на износ».

- Это можно сравнить с попыткой заштопать дырку на ветхой ткани, которая трещит в других местах, пока пытаешься ее натянуть. Сердце молодого человека удалось запустить снова, но мозг уже погиб… Обидно осознавать, что все эти обладатели стальных мышц имеют еще и железную силу воли. Они очень дисциплинированные, полностью погружены в процесс. И если бы эту невероятную энергию можно было бы направить в русло конструктивной деятельности, было бы замечательно. А так это лишь приводит к инфарктам, инсультам, циррозам и другим нехорошим явлениям, включая онкологию. Здоровое тело - это совсем не то, что демонстрируют бодибилдеры. Это совсем про другое, - резюмировала доктор Павлова.

Фото: @doctorPavlova