Людям сложно адаптироваться после летнего отдыха.

Каждый двенадцатый россиянин прибегает к успокоительным средствам, чтобы снизить стресс от выхода на работу после отпуска.

Эксперты SuperJob рассказали, как соотечественники борются с постотпускным стрессом.

По данным авторов исследования, треть россиян возвращаются домой за пару дней до выхода на работу, каждый пятый в первый рабочий день не берется за сложные задачи, остальные стараются отоспаться и прибегают к успокоительным средствам.

- Я стараюсь планировать отпуск так, чтобы выходить на работу в середине недели, а не в понедельник, - говорят респонденты.

- Иногда я частично работаю в последние дни отпуска, чтобы уменьшить нагрузку после возвращения.

А вот респонденты с заработком от 100 тысяч рублей практически не испытывают неприятных ощущений при выходе на работу.

фото: КТВ-ЛУЧ