Универсальную тренировку проведет фитнес-клуб ALEX Fitness 4 июня в 15:00 на стадионе «Центральный».
Фитнес-клуб ALEX Fitness подготовил для жителей Сызрани новый сюрприз. Для местных любителей спорта пройдет так называемая «OUTDOOR Программа», которая подразумевает занятия вне зала.
Тренировка на свежем воздухе состоится в субботу, 4 июня, в 15:00 на главной спортивной арене города – стадионе «Центральный». Горожан ждет универсальная силовая тренировка, которая включает в себя комплекс упражнений на укрепление всех основных групп мышц с использованием дополнительного оборудования и собственного веса. Тренировка направлена на развитие силовой выносливости и рекомендуется для всех уровней подготовленности.
Организаторы обращают внимание, что универсальную силовую тренировку планируется провести на открытом воздухе и в случае плохих погодных условий она может быть отменена.
Тренировку с местными любителями спорта проведет инструктор Мария Самойлова (на фото), вход - бесплатный. Более подробную информацию можно узнать в фитнес-клубе ALEX Fitness (ул. Советская, 146) по телефону: +7-927-269-38-21.
Фото: ALEX Fitness
