Великий Пост также предполагает практику духовного самоограничения и самоотречения.
В понедельник, 18 марта, начался Великий пост – один из важнейших времен года для православных христиан. Он завершится 4 мая. На следующий день, 5 мая, будет отмечаться Светлая Пасха – Воскресение Христово.
Духовный смысл Великого поста олицетворяет время, когда Иисус Христос провел 40 дней в пустыне, постясь и молясь. Этот период призван помочь верующим приблизиться к Богу, очистить свои мысли, сердца и души, а также принести покаяние за свои грехи, поясняют православные священники. Пост позволяет сосредоточиться на духовном росте, воздержании и благотворительности.
Во время Великого Поста существуют определенные ограничения на пищу. В общем, верующим рекомендуется воздерживаться от пищи животного происхождения, такой как мясо, молочные продукты и яйца.
В понедельник, среду и пятницу полагается сухоядение – фрукты, овощи, хлеб, вода, компот.
Во вторник и четверг рекомендуется есть горячую пищу без масла.
В субботу и воскресенье едят горячую пищу с растительным маслом.
Рыбу, по канонам, просят употреблять в пищу только в дни двунадесятых праздников.
Детям, пожилым людям и страдающим заболеваниями, священнослужители советую строгий пост не соблюдать.
Помимо воздержания от определенных видов пищи, Великий пост призывает верующих к отказу от различных видов развлечений и повседневных удовольствий. Например, воцерковленные люди избегают походов в кино, театр; просмотра телевизионных программ или участия в увеселительных мероприятиях.
Верующие стремятся избегать гордыни, злости, зависти и других негативных эмоций. Вместо этого христиане стараются укрепить свои молитвенные практики, углубить свои отношения с Богом и проявить сострадание и любовь к ближним.
