Палец деформируется из-за телефона.

Россияне начали обращать внимание на необычное последствие длительного использования смартфонов — так называемый «смартфонный мизинец». Как пишет Baza, пользователи соцсетей публикуют фотографии пальцев с заметными вмятинами и изгибами, связывая изменения с привычкой часами держать телефон одной рукой.

Причина — в положении кисти во время использования гаджета. Нижний край смартфона часто опирается на мизинец, который фактически выполняет роль подставки и постоянно испытывает давление. Особенно это касается владельцев крупных и тяжелых моделей, в том числе смартфонов серии Pro Max.

Врачи успокаивают: в большинстве случаев речь не идёт об искривлении кости. Заметная вмятина может быть следом от продолжительного давления на мягкие ткани. Однако игнорировать неприятные симптомы не стоит.

Если мизинец болит, немеет или действительно меняет форму, специалисты рекомендуют снизить нагрузку на руку и пересмотреть привычку держать смартфон. При сохранении симптомов стоит обратиться к врачу.

Чтобы снизить нагрузку на пальцы, можно держать телефон двумя руками, чаще менять положение кисти и использовать подставку или держатель. Ведь даже привычное использование гаджета может обернуться дискомфортом, если часами удерживать его в одном положении.

фото: КТВ-ЛУЧ