Что включает в себя тренинг «Помоги себе сам».

В Сызрани с безработными горожанами начала работать бригада психологов. В кадровом центре «Работа России» проходят мероприятия, направленные на психологическую поддержку безработных граждан и тех, кто ищет работу.

В рамках таких мероприятий в центре занятости был проведен тренинг «Помоги себе сам». Участники акции смогли пройти тестирование на определение уровня стресса и экспресс-диагностику уровня самооценки. С помощью колеса баланса граждане смогли определить, какие сферы для них наиболее важные, а каким сферам не хватает наполненности.

- Мероприятие по психологической поддержке - это возможность глубинного самоанализа, познания себя, с помощью инструментов, которые помогают оценить, насколько гражданина устраивает положение дел в разных сферах жизни, - пояснили в центре занятости.

Напомним, ранее центр занятости населения объявил о курсах для безработных по самому модному в нынешних реалиях направлению - специалист по работе с нейросетями. Уроки рассчитаны на 72 часа и проходят в дистанционном формате.

фото: центр занятости населения Сызрани