Рекомендуется свести к минимуму физические нагрузки.
В воскресенье, 16 октября и до вечера 19 октября ожидается солнечная активность силой в три балла. После этого несколько дней будут всплески силой до 4 баллов. Однако самое опасное еще впереди: пик магнитной бури в октябре приходится на 30-е число. В этот день, по прогнозам экспертов, нас ожидает буря до 5 баллов.
Особенно сложно на пике магнитных бурь будет метеочувствительным людям. В дни магнитных бурь таким людям рекомендуется чаще гулять на свежем воздухе, свести к минимум физические нагрузки и отказаться от употребления спиртных напитков, сигарет, а также больших доз кофе.
Людям, которые страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями, повышенным артериальным давлением и другими хроническими заболеваниями необходимо строго соблюдать предписания лечащего врача.
фото: pxfuel.com
