В какие дни метеочувствительным людям нужно быть особенно осторожными.
В мае 2022 года на Земле прогнозируется мощные геомагнитные колебания. Первые бури ожидаются уже в субботу и в воскресенье 7 и 8 мая. Следующие более мощные вспышки ожидаются в конце месяца - 23 и 24 числа - их мощность достигнет пяти баллов, потом буря ослабнет до четырех баллов и продлится до 27 мая.
В эти дни метеочувствительные люди могут почувствовать резкое ухудшение самочувствия - головные боли, слабость и скачки давления. Врачи рекомендуют есть больше фруктов и овощей, сократить потребление мяса, жирных и острых продуктов, исключить кофе, чай и алкоголь.
Кроме того, врач не советует перегружать организм тяжелыми физическими нагрузками, соблюдать режим сна, не подвергаться стрессовым ситуациям.
фото: pixabay
