Врач областного онкодиспансера рассказала о причинах рака легкого.
С понедельника в Сызранской ЦГРБ проходит неделя борьбы с раком легкого.
Этот коварный недуг особо опасен для тех, у кого кто-то из кровных родственников болел раком легкого. Также риск развития этого заболевания повышен у людей с хроническими заболеваниями легкого, которые автоматически переводят человека в группу риска.
Работа, связанная с вредными химическими, с дизельными выхлопами, в помещениях с повышенной запыленностью – это все внешние факторы, влияющие на развитие рака легкого.
А вот курение является причиной развития более 22 злокачественных новообразований и увеличивает риск развития рака легкого более чем в 15 раз.
- В рамках программы диспансеризации проводится скрининг на рак легкого. В нее включено ежегодное прохождение флюорографии на цифровом оборудовании, что значительно повышает качество и скорость проведения исследования. Благодаря регулярному обследованию рак легкого возможно выявить на ранней стадии, что способствует достижению успешных результатов лечения, - говорит заведующая отделением медицинской профилактики Самарского областного клинического онкологического диспансера Ирина Окунева.
Для поддержания здоровья легких специалисты рекомендуют:
- Отказаться от курения.
- Придерживаться принципов рационального питания. Жиры должны составлять 30% от ежедневного рациона, потребление соли – 5 г, сахара – 25 г. Включать в каждый прием пищи фрукты и овощи - не менее 400 граммов в день.
- Быть физически активным. Не обязательно ставить спортивные рекорды. Получасовой ежедневной зарядки в своем ритме и те самые 10 000 шагов – будет достаточно.
- И откажитесь от употребления алкоголя. Безопасной дозы спиртных напитков не существует, - напоминают врачи.
ФОТО: КТВ-ЛУЧ
