![Врач рассказал, как понять, что стареешь слишком быстро](https://ktv-ray.ru/pic/sz/545x347/upld_26652.png)
Старость неизбежна. Хроническая усталость и быстрая потеря мышечной ткани - верные признаки.
Старение является итогом нарушения биохимических процессов в организме, которое происходит на клеточном уровне. Исследования доказали, что на этот процесс можно влиять.
- Главное — отслеживать маркеры старения и при первых признаках того, что биологический возраст начал опережать хронологический, предпринимать меры. Прежде всего отслеживать мутации. Это ошибки, возникающие в ДНК при делении клеток. Некоторые из них не важны для жизнедеятельности, а некоторые приводят к самоуничтожению клетки и к развитию злокачественной опухоли, - пояснил в интервью aif.ru заместитель директора Российского научного центра хирургии им. Петровского Илья Еремин.
По словам, эксперта, чем больше стареющих клеток в тканях — тем выше их биологический возраст. Проявление митохондриальной дисфункции — хроническая усталость, которую нельзя оставлять без внимания.
Признаком старения считается и потеря мышечной ткани.
фото: КТВ-ЛУЧ