Стартовал проект «Ритмичными шагами - к ЗОЖ».

Старшее поколение жителей Сызрани вовлекают в спорт на средства президентского гранта. В городе стартовал проект «Ритмичными шагами - к ЗОЖ». В 2026 году этот проект, направленный на поддержку здоровья и социальной активности людей старшего возраста, победил в конкурсе Фонда президентских грантов.

Занятия проходят на территории ТОС «Сызранская Лука». По словам руководитель проекта Нинель Курыновой, идея возникла после опроса жителей, в результате которого было решено, что пожилым людям подойдут доступные виды спорта. На средства гранта закупили оборудование, чтобы местные жители могли бесплатно заниматься спортом.

- Впервые в нашем районе с населением почти 23 тысячи человек в шаговой доступности организованы бесплатные занятия с тренерами: плавание в бассейне, общая физическая подготовка, дыхательная гимнастика, скандинавская ходьба и просветительские мероприятия, - отметила Нинель Курынова.

До начала занятий участники прошли анкетирование и входной мониторинг состояния здоровья. Это мероприятие провели в лесопарковой зоне «Белкин лес» у Троицкого храма на Монгоре. Далее с участниками проекта проведут 300 занятий, состоятся лекции, которые будут проводить медики, на темы укрепления здоровья и продления активного долголетия. Финалом проекта станет участие в забеге «Сызранская миля - 2026» в дисциплине «скандинавская ходьба». Об этом сообщает «НиаСам».

Фото: ТОС «Сызранская лука»/ВК