Если утомила городская суета, да так, что уже ничего не радует, вам нужен отдых. Но нет, не лежание на диване или пляжном шезлонге. И посиделки с друзьями за шашлыком - не совсем то, что поможет. Берете рюкзак, складываете необходимые вещи - и в поход!
Осваивать интересные места, где отсутствуют следы цивилизации. Потому что полноценный отдых – это физическая активность на дикой природе. Так считает руководитель сызранского центра спортивного туризма «Барс» Роман Клюев. В первый раз он попробовал свои силы в турпоходе около десяти лет назад. И, так сказать, заразился.
- Откуда появился интерес к такому виду не только активного отдыха, но и спорта?
- Особое отношение к пешим прогулкам появилось еще в раннем детстве. Мой отец был дачником-любителем и каждый раз брал меня с собой. Мы всегда ходили пешком и обязательно через лес. На путь уходило минут 40, но тогда для меня четырех-пятилетнего они казались вечностью (улыбается).
В начальных классах стал заниматься легкой атлетикой (второй взрослый разряд). Потом пробовал силы в гребле, тяжелой атлетике. Также имеется второй взрослый разряд по лыжам.
Именно туризмом я увлекся в достаточно позднем возрасте. Будучи еще заместителем декана по воспитательной работе в нашем Сф СамГТУ, отправился с ребятами на туристский молодежный слет. Попробовал, понравилось. Решили создать в университете секцию спортивного туризма. Под наставления специалистов этого дела набирались опыта, проходили обучение, потом уже обучали и сами.
В 2013 году образовался центр спортивного туризма «Барс», который базировался в ДК «Авангард». Создавали все на добровольных началах, приобретая оборудование за счет грантов. Сейчас, правда, у нас проблемы с основным размещением, но мы стараемся их решить. В настоящий момент в центре занимаются около ста человек, 80 из них - дети и подростки.
- Сколько лет Вашим юным воспитанникам и чему Вы их учите?
-У нас занимаются дети от шести лет. Посещают они Школу юного туриста. Ребята обучаются по специальной программе в игровой форме. Осваивают и техническую часть: скалолазание, водную подготовку и другие нюансы. Большое внимание уделяется физической подготовке. Но самое главное - мы развиваем в детях командный дух, воспитываем отзывчивость. Сразу предупреждаем родителей, что у нас свои определенные взгляды на поведение. И если они согласны их придерживаться, то добро пожаловать в нашу спортивную семью!
- Как дети реагируют на занятия и походы? Что больше всего им нравится?
-Вообще, ребята сами по себе довольно-таки бесстрашные. Они стремятся к экстремальному и активному досугу. После походов у детей куча положительных эмоций. Небольшое приключение на свежем воздухе с играми, квестами и легендами. Как это может не нравиться?
- А что Вас так зацепило в туризме?
- Интерес и адреналин. Когда осваиваешь новые уровни сложности в скалолазании или водном спуске, испытываешь внутренне удовлетворение. Каждый результат - это победа над собой и развитие. Мне нравится общение в команде единомышленников.
Другая сторона этого вида спорта – бываешь в новых местах, отдыхаешь душой. В лесу ты делаешь акцент на простые бытовые вещи, разгружаешь голову. Ну и физическая активность на свежем воздухе - что может быть полезнее для здоровья?
- Посоветуйте самые ближайшие, доступные и красивые места, куда можно организовать турпоход...
- Можно отправиться в район Смолькино, там есть интересные пещеры. Прекрасен поселок Передовой, где стоит посетить Чёртов палец, Поляну колдунов и водопад Девичьи слезы. Поселок Октябрьский покажет вам битумные штольни, там очень интересный маршрут. А знаете, какая красивая река Сызранка, если сплавляться по ней? Мы прошли около 100 км, и вид «изнутри» отличается сильно от взгляда со стороны. Местами берега реки напоминают непроходимые джунгли.
Природа вокруг нас прекрасна, а чтобы в этом убедиться на любительском уровне, не нужна большая подготовка: желание, экипировка - и вперед!
Советы начинающим туристам от «Барса»:
1. Определиться с целью похода. Разведать маршрут по карте, чтобы понимать все нюансы. Заблудиться в незнакомом месте - то еще приключение!
2. Одежда. У туристов есть такая поговорка - не бывает плохой погоды, бывает неправильно подобранная экипировка. И не забываем: летом также нужна закрытая обувь. Желательно прикрывать ноги и руки во избежание укусов насекомых и царапин.
3. Останавливаться лучше подальше от населенных пунктов. Как показывает опыт, вероятность нарваться на не совсем адекватных людей выше, чем на диких животных.
4. Зверей в нашей полосе особо бояться не нужно. Основную опасность несут кабаны, но и они предпочитают убежать. Стоит остерегаться змей, их у нас немало. Смотрите внимательнее под ноги, на пояс можно повесить звонкую безделушку.
5. Не забывайте об аптечке и защите от клещей и комаров. Если вы забыли репелленты, можно попросить помощи у первого муравейника. Натритесь муравьиной кислотой, кровопийцы этого не любят.
Наталья Соколова
