Дерматолог рассказала, как правильно ухаживать за кожей лица и тела в летнюю жару
Летом необходимо использовать легкие кремы с SPF-защитой.
С наступлением леьта все больше становится жарких и солнечных дней. Впрочем, долгожданное солнце приносит не только радость, но и новые морщины, пигментные пятна, акне и другие несовершенства.
Врач-дерматолог Наталия Жовтан рассказала, как избежать таких побочных эффектов и как помочь своей коже оставаться свежей и красивой, если за окном плюс 30, а от солнечных лучшей буквально жжет плечи.
- Кожа - самый большой орган человека, у него две основные функции - защитная (щит от негативного влияния внешних факторов) и выделительная (пот, кожное сало). В летний период эта функция выражена наиболее сильно: пота выделяется больше, что способствует терморегуляции. Кожное сало берет на себя роль защитной смазки и дает отпор разрушительному влиянию извне. В первую очередь, что в жару необходимо использовать легкие некомедогенные ухаживающие средства, которые не закупоривают поры и, соответственно, не вызывают воспалений. Это особенно важно для людей, у которых активно работают сальные железы… Также это касается и подростков. Не менее важно использовать в летний период средства с солнцезащитными факторами или так называемые крема с SPF-защитой, которые снижают негативное действие ультрафиолета на нашу кожу, - рассказала Жовтан в интервью Пятому каналу.
Дерматолог отмечает, что ультрафиолетовые лучи, помимо золотистого оттенка, дарят коже целый букет потенциальных проблем. Любители слишком долго загорать и противники солнцезащитной косметики под действием УФ-лучей получают в довесок пигментные пятна и так называемое солнечное акне или «акне-майорка». С этим заболеванием Наталия Жовтан рекомендует обратиться к специалисту за грамотной коррекцией.
- Ультрафиолет способствует быстрому старению кожи. Поэтому использование солнцезащитных средств крайне важно и для лица, и для тела. Эти средства, помимо прочего, надо снимать так же тщательно, как и наносить, в зависимости от состава. Многие производители указывают, что крем лучше смывать гидрофильным маслом, чтобы на коже не оставались частички тех самых фотофильтров, в частности оксида цинка и диоксина титана. Современные производители также используют химические фильтры. Они легко смываются повседневным очищающими средствами, теми же самыми гелями и пенками, и не требуют дополнительного очищения, - резюмировала дерматолог.
Фото:unsplashh, видео – Пятый канал