Диетолог назвала обычный овощ, который действует на мужчин как виагра

Что нужно съесть мужчинам для улучшения эрекции.

Обычная свекла оказалась крайне полезной для мужского здоровья. Ее можно есть мужчинам для улучшения эрекции, заявила диетолог Ольга Лушникова. Она отметила, что в свекле содержатся особые растительные пигменты беталаины. Эти вещества не только придают плоду яркий цвет, но и обладают полезными для здоровья свойствами - усиливают естественные процессы детоксикации организма, а также отличаются противораковым и антимикробным эффектом.

- Также беталаины способствуют выделению оксида азота (NO) - одного из важнейших биологических медиаторов, участвующего во многих процессах в организме. Важную роль монооксид азота играет в процессе возникновения и поддержания эрекции у мужчин, - заявила Лушникова в интервью «Газете.Ru». - Если моноксид азота в организме мужчины не присутствует в достаточном количестве, то, по ее словам, эрекция либо не достигается совсем, либо становится слишком слабой для полноценных интимных отношений.

Для улучшения эрекции врач посоветовала включать в рацион больше свеклы, однако предупредила, что надеяться только на полезные свойства этого овоща не стоит.

- На эректильную функцию мужчин влияет огромное количество факторов: гормональные нарушения, стрессы, вредные привычки, малоподвижный образ жизни, сердечно-сосудистые заболевания, лишний вес, инфекции и другие, - пояснила она.

фото: pxfuel