Диетологи рассекретили простой способ пить и не пьянеть

Кроме того, этот метод помогает ослабить похмелье.

Перед новогодними праздниками специалисты назвали способ замедлить опьянение. Для этого нужно запивать водой некоторые алкогольные напитки.

По словам врача-диетолога Дарьи Русаковой, вода считается хорошим растворителем, обладает мочегонным эффектом и выводит вредные вещества из организма. Как уточняет NEWS.ru, этот способ в первую очередь касается игристых вин. Кроме того, воду можно заменить на любой другой напиток без сахара.

- Если человеку некомфортно запивать алкоголь таким способом, можно просто пить воду или напитки в перерывах между принятием пищи, - считает Русакова.

А вот запивать крепкий алкоголь будет неэффективно. Такие напитки, как водка, лучше правильно закусывать, чтобы защитить слизистую желудочно-кишечного тракта. Хорошо с этим справляются салаты, мясная и сырная тарелки и другие продукты, содержащие белки и жиры.

фото: pixabay