Дожить до ста лет людям не дает одна собственная ошибка

Раннее сосудистое старение - серьезная проблема.

Шанс дожить до ста лет теоретически есть у многих. Мешают собственные привычки и ошибки.

Одна из самых серьезных ошибок, которые совершают люди - они не контролируют в своем организме уровень артериального давления, холестерина и глюкозы.

- Если человек понимает, что его здоровье в его руках, то у него есть все шансы дожить до ста лет. Необходимо проходить профилактические осмотры, - заявила главный внештатный гериатр Минздрава РФ, член-корреспондент РАН Ольга Ткачева в беседе с РИА Новости.

Смена образа жизни, по словам врача, является самым простым и эффективным методом поддержания крепкого здоровья.

Отказаться от вредных привычек и продуктов никогда не поздно, уверена Ольга Ткачева.

фото: КТВ-ЛУЧ