Известный гинеколог рассекретил женщинам неожиданный способ борьбы со старением

Что в организме отвечает за выработку ряда витаминов и биологически активных веществ.

Гинеколог Камиль Бахтияров поделился с женщинами действенным методом, который может помочь замедлить процессы старения и продлить молодость.

Как сообщил врач в своем телеграм-канале, один из ключевых факторов в борьбе со старением - нормализация микрофлоры кишечника. Бахтияров обратил внимание на результаты научных исследований. Согласно им, с возрастом разнообразие микробиоты у человека закономерно снижается, а этот показатель имеет большое значение для здоровья в целом.

Микрофлора кишечника участвует во множестве внутренних процессов организма. Как пояснил гинеколог, именно она отвечает за выработку ряда витаминов и биологически активных веществ, которые благотворно влияют на работу разных систем, в том числе на состояние нервной системы.

- Антиэйдж и микробиота кишечника - две неразрывные вещи, которые нужно обязательно блюсти, - подчеркнул Бахтияров, акцентируя внимание на тесной связи состояния микрофлоры с процессами старения.

Специалист отметил, что поддержание здорового баланса микробиоты может стать важной частью комплексного подхода к сохранению молодости и общего благополучия организма.

фото: КТВ-ЛУЧ