Психолог предупредил об опасной любви зумеров к картофельному сну

Безопасен ли для здоровья сон в картофельных кроватях.

Психолог объяснила, почему молодые люди любят спать в коконе из одеял и подушек. Как рассказали КТВ-ЛУЧ в РНИМУ им. Пирогова, это вызывает приятные ассоциации с безопасным гнездышком.

- Многие в детстве и сами строили домики и убежища. Также подобные лежанки в стиле «крошки-картошки» напоминают о люльках, в которых убаюкивают младенцев, - пояснила психолог Мария Цыганкова.

Цыганкова рассказала, что многим зумерам это нравится, так как они часто испытывают тревогу и стресс, страдают от хронической усталости и нехватки сна, тяжело переживают психологические кризисы. Неудивительно, что многим из них хочется вернуться в детство - зарыться в подушки, одеяла и игрушки, смотреть мультфильмы и комиксы, играть в игры.

- Как игра, способ самовыражения или забавная декорация для фотографии такая «кровать» может и пригодиться. Если полежать в ней минут 15 - вреда тоже не будет, конечно. А вот спать в ней по ночам нежелательно. Ведь для полноценного сна нужна ровная поверхность, без бугров и узких бортиков. А для молодого и растущего человека тем более - ведь позвоночник еще формируется и забота о нем - залог здоровой осанки на всю жизнь, - предупредила эксперт.

фото: КТВ-ЛУЧ