Россиянам объяснили, как пить пиво без вреда для здоровья и чем нужно закусывать

11 июня в России отмечается День пивовара, который был учрежден решением Совета Союза российских пивоваров.

Любителям пива можно избежать лишнего веса. Так считает практикующий врач-диетолог Марина Копытько.

- Чтобы не поправится для людей, которые следят за своей массой тела, приемлемой дозой пива является объем не более 200-300 мл в день один-два раза в неделю. Пиво можно пить только в конце основного приема пищи. Это может быть обед, либо ужин, но сначала человек должен покушать. Самая глупая ошибка, это пить пиво между приемами еды, особенно на голодный желудок. Это очень плохо отражается на работе пищеварительной системы и это категорически не правильно, - заявила эксперт в интервью URA.RU.

В качестве закуски Марина Копытько порекомендовала есть с пивом свежие огурцы.