В Гидрометцентре предупредили о неблагоприятных днях на ноябрьских праздниках

Праздничные ноябрьские дни проходят под знаком магнитных бурь. Об этом предупредили в Гидрометцентре России, основываясь на данных Института прикладной геофизики Росгидромета.

- Это означает, что были вспышки на солнце. И они оказывают влияние на верхние слои атмосферы, - заявила "Российской газете" заведующая лабораторией Гидрометцентра РФ Людмила Паршина. По словам специалиста 4 ноября магнитное поле характеризуется отдельными возмущенными периодами, а 5 ноября будет наблюдаться аналогичное возмущение поля, как и в прошедшую субботу.

Некоторые эксперты уточняют, что 5, 6 ноября все же ожидается снижение солнечной активности. А вот 7 ноября астрофизики прогнозируют мощную вспышку, и возникшие магнитные бури будут длиться до 11 ноября.

Отметим, что наиболее чувствительные к переменам в магнитном поле люди обычно ощущают в такие дни недомогание и жалуются на снижение работоспособности. При средних магнитных бурях людей тревожит головная боль. В таких случаях нужно беречь силы, если и выполнять какую-то работу, то только легкую. Обязательно необходимо пересмотреть рацион питания, не готовить жирные блюда и не есть жареное. «Тяжелая» пища трудно усваивается организмом, и чтобы ее переварить, нужно много энергии.

Напомним, что периоды, когда влияют магнитные бури, опасны для ряда категорий людей. Именно в такие дни увеличиваются случаи инфарктов, инсультов. В такие дни нужно чаще проветривать помещения, делать утреннюю зарядку и больше гулять на свежем воздухе.

Желательно также не пользоваться гаджетами, не смотреть телевизор.