В марте жителям Самарской области придется пережить несколько опасных дней

В дни магнитных бурь под угрозой здоровье людей.

В четверг, 3 марта, жителей Самарской области ждет магнитная буря. По шкале синоптиков магнитной буре присвоен коэффициент 5.

До этого будут наблюдаться небольшие возмущения от 2 до 3 баллов. По прогнозу лаборатории Физического института им. П.Н. Лебедева солнечная активность будет наблюдаться в середине марта: 11-12 марта – дни повышенной солнечной активности и 18-19 марта – незначительные магнитные бури. Мощная магнитная буря ожидается 31 марта, пик которой придется на середину дня.

В этой связи напомним, что в дни магнитных бурь под угрозой здоровье людей, которые страдают хроническими заболеваниями и метеозависимостью. Магнитные бури часто вызывают головные боли, бессонницу и высокое артериальное давление. Негативное влияние геомагнитных колебаний можно избежать, если: исключить плохую пищу из рациона питания – жирную, жареную, острую. А также отказаться от спиртных и энергетических напитков, крепкого кофе.

Лучше пить зеленый чай и избегать стрессовых ситуаций.