На выходных в Самарской области наблюдался опасный уровень ультрафиолетового излучения. В ближайшие три дня уровень излучения снизится до умеренных 4–5 баллов.

Однако уже в четверг, 4 июня, по прогнозам «Гисметео» УФ-индекс резко возрастет до 8 баллов. А уже опасный уровень. В пятницу, 5 июня, показатель снизится до 7 баллов, а в субботу снова вернется к отметке 8 баллов.

Важно знать: УФ-индекс используется для предупреждения людей о возможном вреде здоровью. Он рассчитывается по шкале от нуля и выше. Чем больше его значение, тем выше потенциальная опасность для кожи и глаз человека и тем меньше времени нужно проводить на солнце.

Когда индекс достигает 8, нужно усилить меры защиты. В полдень лучше оставаться дома, а на улице двигаться только в тени. На открытом воздухе выбирайте одежду, закрывающую тело, обязательно носите шляпу и используйте солнцезащитный крем.

По данным ВОЗ, длительное воздействие на человека солнечного УФ-излучения может стать причиной развития острых и хронических заболеваний кожи и глаз.

фото: КТВ-ЛУЧ