Больше других подвержены воздействию магнитных бурь люди с гипертонией.

Еще в субботу, 17 мая, подул мощный солнечный ветерок из корональной дыры на Солнце и на Земле началась магнитная буря.

Сегодня эксперты Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН предупредили, что магнитное поле будет возмущенным, как минимум до вторника, 20 мая.

Столь продолжительная магнитная буря может серьезно сказаться на здоровье. Что важно сделать, рассказал кандидат медицинских наук, врач-терапевт и гастроэнтеролог Константин Спахов.

- Больше других подвержены воздействию магнитных бурь люди с гипертонией. И чем дольше на Земле буйствует Солнце, тем выше у них риск развития гипертонических кризов. Это серьезное осложнение, чреватое инсультами и инфарктами. Но даже без них, каждый такой криз — это «удар» по мозгу. Из-за высокого артериального давления нарушается его кровоснабжение и нейроны страдают. Это называют энцефалопатией, - сообщил эксперт в разговоре с aif.ru.

Криз нельзя допускать ни в коем случае, а посему важно:

1. Строго соблюдать ежедневный прием лекарств, назначенных врачом.

2. Обязательно сократить потребление соли до абсолютного минимума. Одного огуречка или пары кусочков селедочки будет достаточно для того, чтобы вызвать гипертонический криз.

3. Отказаться от напитков с кофеином. Чай можно, но не очень крепкий.

4. Избегать стрессов и негативных эмоций, а все тяжелые физические работы перенести на будущее.

Важно держать под рукой тонометр, чтобы контролировать свое давление, подчеркнул Константин Спахов.

фото: КТВ-ЛУЧ