Зной накроет сразу несколько регионов России.
Научный руководитель Гидрометцентра РФ Роман Вильфанд предупредил о наступлении жары в нескольких регионах России. В Самарской, Пензенской, Кировской и Нижегородской областях столбики термометров превысят 30-градусную отметку.
- Погода будет не просто жаркая, а супержаркая. Завтра дневная температура поднимется до плюс 33 градусов. В последующие дни такая же, до пятницы. В пятницу до плюс 34 градусов, - сказал Вильфанд.
По его словам, если сравнивать температуру с рекордными значениями, то они как раз и находятся в этом же диапазоне. Кроме того, в городах температура воздуха по ночам будет достигать плюс 25 градусов.
- Днем от солнца нагревается не только асфальт, но и стены высотных домов. Ночью происходит передача тепла. Человеческому организму будет тяжело восстановиться при таких температурах. Это тоже опасные явления, - цитирует РТ слова синоптика.
Ранее сообщалось, что в Самарской области в связи с возвращением сильной жары объявлен желтый уровень погодной опасности.
В жару людям нельзя долго находиться на солнце особенно с непокрытой головой, нужно избегать повышенных физических нагрузок и пить как можно больше жидкости. Рекомендуется надевать легкую и светлую одежду из натуральных тканей. Людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы нужно своевременно принимать лекарства, страдающим гипертонией - регулярно контролировать артериальное давление, больным сахарным диабетом - более тщательно следить за уровнем сахара в крови. Людям пожилого возраста и детям во время повышенной солнечной активности с 12 до 15 часов лучше совсем воздержаться от прогулок по свежему воздуху.
фото: unsplash
