В регионе объявлен повышенный уровень погодной опасности.
В Самарскую область возвращается сильная жара. По данным синоптиков, с понедельника, 1 июля, столбики термометров будут превышать 30-градусную отметку. В связи с неблагоприятным метеопрогнозом в регионе объявлен желтый уровень опасности.
- Днем с 1 по 3 июля в Самарской области ожидается жара до плюс 33 градусов, - говорится в сообщении Приволжского УГМС.
Кроме того, 1 июля в регионе прогнозируется небольшой дождь, северо-западный ветер 7-12 метров в секунду.
В жару людям нельзя долго находиться на солнце особенно с непокрытой головой, нужно избегать повышенных физических нагрузок и пить как можно больше жидкости. Рекомендуется надевать легкую и светлую одежду из натуральных тканей. Людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы нужно своевременно принимать лекарства, страдающим гипертонией - регулярно контролировать артериальное давление, больным сахарным диабетом - более тщательно следить за уровнем сахара в крови.
Людям пожилого возраста и детям во время повышенной солнечной активности с 12 до 15 часов лучше совсем воздержаться от прогулок по свежему воздуху.
фото: КТВ-ЛУЧ
