Врач рассказал о причинах появления кашля и его профилактики.

Кашель - естественный защитный рефлекс, сигнализирующий о проблемах со здоровьем. Чтобы справиться с ним эффективно, важно установить первопричину и приступить к лечению незамедлительно.

- Кашель является реакцией организма на внешние раздражители и служит механизмом очищения дыхательных путей. Среди наиболее распространённых причин выделяют инфекции верхних дыхательных путей. Возбудителями выступают вирусы вроде простуды, гриппа, коклюша, а также бактериальные патогены, приводящие к развитию пневмонии, бронхита или туберкулёза. Эти микроорганизмы способствуют воспалению слизистых оболочек дыхательных путей, вызывая раздражение чувствительных нервных волокон,- рассказала aif.ru специалист центра медицинской профилактики Екатерина Гузман.

Следующей частой причиной выступает аллергическая реакция. Контакт с такими аллергенами, как домашняя пыль, растительная пыльца, шерсть питомцев либо пищевые продукты, провоцирует развитие воспаления дыхательных путей, сопровождающегося симптомами типа кашля, заложенности носа и слезоточивости глаз.

Кроме того, хронический кашель может возникать вследствие заброса кислого содержимого желудка обратно в пищевод. Этот процесс вызывает раздражение горла и ощущение сухости, проявляющееся покашливанием. Отсутствие лечения подобного состояния способно привести к формированию постоянного кашля.

Сердечно-сосудистые проблемы тоже способны вызвать этот неприятный симптом. Сердечная недостаточность способствует застою крови в лёгких, что может спровоцировать приступообразный кашель.

Другие причины включают продолжительные воспалительные процессы, такие как бронхиальная астма, хронический бронхит, эмфизема лёгкого, онкологические патологии органов дыхания. Подобные заболевания нередко проявляются затяжным сухим кашлем.

Также причиной кашля может быть воздействием внешней среды: табачный дым, загрязнения воздуха, холод, химические вещества и лекарственные препараты иногда приводят к активации защитных механизмов организма, результатом которой становится раздражение слизистой оболочки дыхательных путей и последующий кашель.

Электронные сигареты также входят в список потенциальных виновников появления сухого, устойчивого кашля.

Для предотвращения кашля необходимо вести здоровый образ жизни, поддерживать иммунитет и соблюдать правила безопасности. Рацион питания, регулярные занятия спортом, достаточный сон и отказ от негативных привычек значительно снижают вероятность заражения различными заболеваниями.

Для защиты от инфекционных заболеваний желательно пройти вакцинацию против гриппа и прочих вирусов.Людям, склонным к аллергическим реакциям, рекомендуется исключить контакт с возможными источниками раздражения.

Фото: КТВ-ЛУЧ