Почему попытки натренировать зрение не способны устранить причину проблемы.

Распространенное убеждение о том, что очки якобы ухудшают зрение и мешают глазам «тренироваться», не имеет под собой научных оснований. Об этом КТВ-ЛУЧ рассказали в Пироговском университете Минздрава России.

По словам ассистента кафедры офтальмологии Ангелины Казанцевой, очки это не лечение и не причина ухудшения зрения, а инструмент коррекции. Они помогают правильно фокусировать световые лучи и формировать четкое изображение на сетчатке. Если у человека есть близорукость, дальнозоркость или астигматизм, отказ от очков не устраняет причину нарушения, а лишь возвращает к размытой картинке.

Часто иллюзия ухудшения зрения возникает из‑за контраста. Когда человек с близорукостью долго носит правильно подобранные очки, он привыкает к четкому изображению. После снятия оптики мир кажется особенно нечетким и появляется ложное ощущение, что зрение стало хуже именно из‑за коррекции.

Кроме того, после 40-45 лет у большинства людей развивается пресбиопия. Это естественное снижение способности фокусироваться вблизи из‑за уплотнения хрусталика. Необходимость в очках для чтения в этом возрасте нормальный физиологический процесс, который никак не связан с тем, носил ли человек очки раньше.

Особенно опасно следовать этому мифу в отношении детей. Некоторые родители сознательно отказываются от назначения очков ребенку, надеясь, что глаза «сами научатся работать». Однако в период формирования зрительной системы постоянная нечеткая картинка может привести к амблиопии, так называемому синдрому «ленивого глаза», когда зрительные функции развиваются неполноценно. А некорригированная близорукость у детей провоцирует постоянное напряжение глаз, снижает успеваемость и может ускорять прогрессирование миопии.

Эксперт также пояснила, почему аналогия с «тренировкой мышц» здесь неуместна. Нарушения рефракции чаще всего связаны не со слабостью глазных мышц, а с анатомическими особенностями - длиной глазного яблока, формой роговицы или состоянием хрусталика. Поэтому попытки «натренировать» зрение без коррекции не способны устранить причину проблемы.

- Ответ на вопрос, портят ли очки зрение, однозначен: нет. Намного опаснее отказываться от необходимой коррекции из‑за распространенных заблуждений. При любых изменениях зрения важно опираться не на мифы, а на рекомендации специалиста и результаты полноценного обследования, - подчеркивает Казанцева.

фото: КТВ-ЛУЧ