Врач дал ряд важных рекомендаций.

Вредно долго терпеть, если есть желание сходить в туалет по малой нужде. Крайне важно найти возможность, чтобы как можно скорее опорожнить мочевой пузырь.

- Длительное воздержание создает идеальную среду для размножения бактерий, - предупредил главный внештатный специалист-уролог министерства здравоохранения Самарской области, заведующий урологическим отделением областной клинической больницы имени Середавина Сергей Пикалов.

Специалист дал ряд важных рекомендаций для сохранения здоровья мочеполовой системы.

Важно пить достаточно очищенной воды. Оптимальный объем - 1,5–2 литра в день, если нет прямых ограничений от лечащего врача. Достаточный питьевой режим - лучшая профилактика образования камней в почках и развития инфекций. Вода помогает «промывать» мочевыводящие пути.

Необходимо избегать переохлаждения.

- Особенно это касается мужчин. Сидение на холодных поверхностях, легкая одежда не по погоде осенью и зимой - частые причины обострения хронического простатита и циститов, - подчеркнул Сергей Пикалов.

Врач призвал не забывать про чекапы. Уролог говорит, что к сожалению, мужчины часто откладывают визит к врачу «на потом». После 40-45 лет золотым стандартом является ежегодная сдача анализа крови на ПСА (простатспецифический антиген) и проведение УЗИ предстательной железы. Это позволяет выявить проблемы на самой ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно.

Также Сергей Пикалов призвал не заниматься самолечением, если появились боль в пояснице, дискомфорт при мочеиспускании, частые позывы или изменение цвета мочи. Все это повод немедленно обратиться к специалисту, а не искать советы в интернете или у знакомых. Упущенное время может привести к хронизации процесса.

Важно помнить, что уролог - это не только «мужской» врач.

- Мы помогаем и женщинам, и детям. Современная урология шагнула далеко вперед: многие вмешательства сегодня проводятся малоинвазивно, а восстановление занимает минимум времени. Главное - не запускать процесс, - говорит Сергей Пикалов.

Фото: КТВ-ЛУЧ