Как хроническая усталость блокирует гормоны.

Сегодня, когда во всем мире отмечается день сексуального здоровья, специалисты напоминают, что интимная жизнь не просто физиология, а важнейший маркер общего состояния организма и психики. В беседе с КТВ-ЛУЧ врач-психиатр и сексолог сызранского психоневрологического диспансера Сергей Мочалов развеял главные мифы о половом здоровье.

Первое место среди причин сексуальных расстройств занимают не возрастные изменения, а психологические проблемы и хронический стресс. Когда мозг перегружен тревогой о дедлайнах или ипотеке, он блокирует «второстепенные» функции, к которым относит и либидо. Организм буквально переходит в режим выживания, где размножение отходит на второй план.

Интересный факт: регулярный секс снижает уровень кортизола (гормона стресса) и работает как естественное обезболивающее благодаря выбросу окситоцина.

На вопрос о возрастных границах врач отвечает однозначно: все индивидуально. У мужчин главным индикатором остается эрекция. Пока она есть и процесс приносит радость, ограничений нет. Однако здесь скрывается опасность склероза: бляшки в сосудах напрямую влияют на кровоток и половую функцию. Женщинам природа дает больше свободы, им заниматься сексом можно до тех пор, пока это не приносит физического дискомфорта или боли.

Самая большая проблема российских пациентов - страх перед кабинетом сексолога. Поход к специалисту с интимными проблемами многие воспринимают как признание собственной неполноценности. Доктор подчеркивает, что обратиться за помощью - это смелый шаг навстречу себе. Большинство проблем сегодня успешно корректируются терапией или легкой медикаментозной поддержкой, возвращая людям радость полноценной жизни.

фото: КТВ--ЛУЧ