Кто может испытывать проблемы со здоровьем.
Некоторые продукты могут спровоцировать в организме немолодого человека серьезные заболевания. Об этом "Вечерней Москве" рассказала врач-диетолог Анна Петрова.
По мнению диетолога, шоколад, конфеты и другие кондитерские изделия - простые углеводы, которые могут привести к атеросклерозу, сахарному диабету, инсульту, ишемической болезни сердца и даже болезни Альцгеймера.
Из-за чрезмерного потребления сладкого любовь к кондитерским изделиям у людей старшего возраста определить можно буквально по лицу. Тусклый цвет лица, пигментация, отечность и истонченные брови - "сахарным лицом" называют врачи больной вид сладкоежек.
Врач рекомендует любителям сладкого заменить молочный шоколад на темный - в нем меньше сахара и больше полезных веществ. В рационе пожилых обязательно должны присутствовать фрукты и сухофрукты - финики, чернослив, бананы.
фото: pixabay
