КАЛЕНДАРЬ СОБЫТИЙ

Жители Сызрани рассказали о своем психическом состоянии и посоветовали, как бороться со стрессом


Десятого октября во всемирный день психического здоровья корреспондент КТВ-ЛУЧ узнал у горожан, как они борются со стрессами и депрессией. Душевного равновесия жители Сызрани достигают на рыбалке, за чтением и гладя котов.

По данным всемирной организации здравоохранения, каждый второй человек имеет шанс заболеть психическим расстройством. Современная жизнь сама по себе располагает к этому. Изменение экономической ситуации, рост цен, неурядицы на работе и просто поездка в общественном транспорте приводят к тому, что человек начинает мириться со стрессом. А так и до депрессии недалеко, поясняют психиатры.

- Бывает, конечно, что я впадаю в депрессию. Мне больше всего помогает в таких случаях посещение храма. Я хожу к батюшке, исповедуюсь, - рассказала жительница Сызрани Татьяна.

- Чтобы убежать от стресса, я иду на рыбалку с детьми. А что? Это помогает! Отдыхаю на рыбалке, - рассказал прохожий по имени Владимир.

Также, согласно опросу на улице, горожане считают, что хорошим средством от стресса служат интересные книги и домашние питомцы. К примеру, расслабляющий эффект оказывают коты. Погладив, пушистого друга, можно на время отвлечься от повседневных забот.

Взрослая аудитория полагает, что душевного волнения можно избежать закалкой своего характера. Для этого необходимо приучить организм к внутреннему равновесию, искать в жизни позитив и стойко воспринимать любые жизненные ситуации.

Прохожие на улицах признавались, что бегут от стрессов с помощью занятий спортом, музыкой, многие вяжут, вышивают и успокаиваются во время поездок в лес. Хотя ещё больше горожан так спешили, что поговорить о стрессовом состоянии просто не успевали.


21:47, 10 Октября 2017 года, вторник / 1800 / ОБЩЕСТВО
Подписывайтесь на нас в социальных сетях
НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ В РУБРИКЕ "ОБЩЕСТВО"

В Сызрани коммунальщики отремонтировали автобусные павильоны и лестничные спуски

В рамках муниципального задания "Ремонт элементов благоустройства" коммунальщики отремонтировали лестничный спуск по пер. Пролетар...
17:49, 10 Октября 2017 года, вторник ОБЩЕСТВО

Игумен Марк освобожден от должности настоятеля Вознесенского мужского монастыря по собственному желанию

Пресс-служба Сызранской епархии сообщает, что в связи с поданным прошением игумена Марка об освобождении его от должности настоя...
15:28, 12 Октября 2017 года, четверг ОБЩЕСТВО

Центр и ряд других районов Сызрани в среду на несколько часов останутся без света

11 октября на нескольких улицах в центре города и других районах будет прекращена подача электроэнергии. Как сообщает единая...
16:09, 10 Октября 2017 года, вторник ОБЩЕСТВО

Заболеваемость и смертность от туберкулёза в регионе продолжает снижаться

В Самарской области регистрируется положительная динамика развития эпидемической ситуации по туберкулезу. В 2017 году заболеваемос...
08:21, 11 Октября 2017 года, среда ОБЩЕСТВО

Из соцсетей: через Сызрань пройдёт обманутый парень, который почти месяц добирается пешком из Владивостока до Мурманска

Неравнодушные очевидцы просят пользователей помочь молодому человеку, который оказался в тяжёлой жизненной ситуации. Пост с пр...
15:06, 10 Октября 2017 года, вторник ОБЩЕСТВО

ДЕЖУРНЫЙ
ПО ГОРОДУ
Присылайте свои материалы и участвуйте в конкурсе!
По итогам месяца автор самого лучшего, актуального и интересного материала получает ценные призы от телекомпании. Участвуй и выигрывай!